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Três gestos que fazem o público duvidar de você sem perceber

  • Foto do escritor: Andréa Nascimento
    Andréa Nascimento
  • 12 de out.
  • 1 min de leitura

A comunicação não verbal fala muito e, muitas vezes, antes mesmo de você abrir a boca. Prestar atenção aos seus gestos é fundamental para que as pessoas te leiam como você gostaria. Aqui estão três gestos que precisam ser evitados para não demosntrar insegurança e incompetência.


O primeiro deles é gesticular demais sem propósito algum. Aquelas mãos agitadas, movimentos grandes e descoordenados, que tiram a atenção do que você está dizendo e fazem público duvidar das suas seguranças. Gesticular é importantíssimo, mas com intenção. Cada movimento precisa reforçar a ideia do que está sendo dito, e não disputar espaço com a sua fala.


Segundo: tocar o rosto o tempo todo. Mão na boca, no queixo, ajeitando o cabelo, coçando o nariz. Quem está te vendo, lê estes sinais como ansiedade ou tentativa de esconder alguma coisa. Esses gestos acontecem quando a mente quer se proteger. Quando você estiver seguro e quiser parecer mais confiante, mantenha as mãos livres livres, em gestos naturais que acompanham o ritmo da sua voz.


Terceiro: olhar muito para baixo enquanto fala.

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Esse movimento quebra a conexão com o público e apaga a sua presença. Quem fala olhando para baixo parece duvidar do próprio discurso.

Em vez disso, mantenha o olhar na linha dos olhos do outro, firme. O olhar é o seu ponto de comando, ele mostra que você acredita no que está dizendo.


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